اپنے آنتوں کو کیسے خالی کریں۔

• Drink plenty of water
• Eat high-fiber foods
• Exercise regularly
• Avoid holding in bowel movements

---

سیل کنسلٹنٹ : مسز لوسی	سیل کنسلٹنٹ : مسٹر مارک
+86135-1090-74-01	+86135-1090-74-01
زندہ:lucygao1520	زندہ:qramei@126.com

متعلقہ اشیاء